디스크에 좋은 등받이 좌식의자 추천 : 사이즈 오브 체어 다운 내돈내산 구매 후기

허리디스크와 목디스크로 고생 중이어서 바르게 앉는 자세에 대해 공부하고, 최근 컴퓨터 의자를 구매했는데요. 바닥에 앉아서 자녀의 공부를 봐주거나 책을 읽을 때도 있어서 좌식 의자도 알아봤습니다.

 

바르게 앉는 자세에 대해 공부해봤을 때, 아래 두 가지가 핵심이었습니다.

• 요추전만을 확보할 수 있는 곡선이 있는 등받이
• 목을 충분히 뒤로 젖힐 수 있는 머리받침

 

이 두 가지를 만족하는 의자는 '사이즈 오브' 회사의 의자였습니다. 내돈내산 후기입니다.

 

사이즈 오브 체어 다운 추천 이유

 

 

1. 등받이가 아치형이고 틸팅기능이 있다

왼쪽은 기본 모양, 오른쪽은 뒤로 젖힌 모양

요추전만, 즉 자연스러운 S자 허리가 유지되도록 해주는 의자가 좋은 의자입니다. 아치형 프레임이고, 틸팅기능이 있어서 기대는 각도 조절이 가능합니다.

 

제가 목과 허리가 불편하기 때문에 이 기능이 가장 필수 조건이었습니다.

 

2. 높이가 있어서 양반다리도 할 수 있다

바닥에 오래 앉으면 다리를 쭉 펴고 있기도 하고, 양반다리를 하기도 하는데요. 허리를 위해서는 어떤 자세를 하더라도 아래 자세가 유지될 수 있는 게 중요합니다.

• 등을 끝까지 기댈 수 있다.
• 등을 끝까지 기댄 후 요추전만을 유지할 수 있다.

좌식의자가 바닥에 붙어있는 경우에는 이게 어렵다고 생각했습니다. 따라서 바닥에서 약간 떠있는 모델을 찾았습니다.

 

3. 내 몸에 맞는 의자를 선택할 수 있다

사이즈 오브 브랜드의 특징이 한 모델에 사이즈가 다양하다는 것인데요. 좌식의자도 세 가지 사이즈가 있습니다. 제 키가 180cm가 넘기 때문에 사이즈가 하나만 있으면 구입이 꺼려지더라고요.

 

M, L, XL의 폭은 모두 동일하지만, 등받이의 높이가 M, L이 달랐기 때문에 내 몸에 맞을 수 있겠다는 생각이 들었습니다.

 

헤드레스트는 높이가 안 맞으면 오히려 불편할 수 있고, 서울대 재활의학과 정선근 교수님도 영상에서 헤드레스트를 떼고 의자를 사용한다는 말씀을 하시길래 L사이즈를 선택했습니다.

 

 

사이즈 오브 체어 다운 정보

사이즈	M	L	XL
공식 쇼핑몰 가격	189,000원	209,000원	220,000원
헤드레스트	❌	❌	⭕
팔걸이 사이 길이	575mm
등받이 길이	350mm	525mm

 

색상은 그레이와 블랙 두 가지입니다. 제 덩치가 크기 때문에 L, XL 중 고민을 했는데요. 위에서 설명드렸듯이 헤드레스트가 오히려 없었으면 좋겠다는 생각이 들어서 L사이즈로 구입했습니다.

 

가격은 부담스러웠지만, 앉았을 때 너무 편한 느낌이 들어서 후회는 없었습니다. 감사합니다.

 

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